Leberbeschwerden umfassen die Schädigung der Leber durch eine Leberentzündung (Hepatitis), Alkohol (Zirrhose) bis hin zur Vergiftung mit Pilzen (Knollenblätterpilz), Chemikalien und Schwermetallbelastung. Bei allen diesen Formen ist immer sehr gut wirksam die Mariendistel (Kapsel/Tee).
Kräuter zur Behandlung von Leberproblemen:
Möhren: regelmäßig genossen helfen sie, die Leberzellen wieder aufzubauen (durch Laborversuche an Versuchstieren bewiesen.);
Löwenzahn (Taraxacum officinale): Blätter und Blüten als Tee, Kapseln, Tinktur oder am besten als frischer Frühjahrsalat (Entgiftung.); Löwenzahn enthält viel Lecithin, der ebenso gut bei Gelbsucht wirkt. Zusätzlich hat er eine entwässernde Wirkung und hilft somit, überflüssiges Körperwasser in uns auszuscheiden.
Mariendistel (Silybum marianum) : seit ca. 2000 Jahren als Lebertherapeutikum geschätzt; unterstützt die Regeneration der Leberzellen bei Hepatitis, Alkohol, Chemikalien und Schwermetallbelastung durch Amalgam. Sie wirkt genauso entgiftend auf den gesamten Körper - als Tee, Kapsel oder frisch die Blätter (Salat).
Gemeine Wegwarte (Cichorium intibus): mit Mariendistel verwandt; als standardisiertes Extrakt im Reformhaus / Apotheke.
Javanesische Gelbwurz (Curcuma xanthorrhiza): insbesondere auch bei Gallensteinen und Gelbsucht gut wirksam.
Süßholz (Glycyrrhiza): hemmt Leberzellschäden; gut bei Zirrhose, Hepatitis durch Viren und chronischen Leberentzündungen;
Ingwer + Safranwurz: zum Tee oder beim Kochen (Safran zum Würzen bevorzugen);
Ein empfehlenswerter leberschützender Tee:
Mischen Sie nach Belieben: Süßholz, Löwenzahn, Wegwarte, Kurkuma und Ingwer.
Weitere mögliche Zutaten: Anis, Kümmel, Selleriesamen, Dill, Nelken, Fenchel, Rosmarin, Vanilleschoten.
Ein empfehlenswerter leberschützender Salat :
Mischen Sie junge Mariendistelblätter, Möhren und Löwenzahnblüten. Zum Dressing geben Sie Ingwer und Kurkuma (Safranwurz) dazu.
Weitere leberschützende Kräuter:
Artischockenabsud (3 Tassen täglich)
Sauerampfertee (mit Honig leicht gesüßt, 3 Tassen täglich)
Rosmarintee (eine Tasse vor den Hauptmahlzeiten)
Zitronensaft (frisch gepresst)
Petersilienabsud: 30g Kraut in 1l Wasser köcheln, bis Sud etwas eingedickt ist, abkühlen lassen und 2 - 3 Esslöffel pro Tag nehmen
Weisheit des Tages:
Nachdem Gott die Welt erschaffen hatte, erschuf er Mann und Frau. Und um das Ganze dann vor dem Untergang zu bewahren, schuf er den Humor.
Home
